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白发变黑发的4大实用妙方 还你一头乌发

白发变黑发的4大实用妙方。每个人都不想顶一头白发,或过早出现白发。那么,如何预防白发的出现或使白发变黑发呢?中医认为,想使白发变黑发,不妨通过食疗、am等中医方法来实现。下面为您介绍4大实用中医妙方。


妙方一:内服枸杞子


每次将9~15克枸杞子煎汤内服、炖食,熬膏浸酒或入丸、印度海娜花唯一官网散均可。经常食用,对肝*亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错。


妙方二:食用黑豆


将黑豆淘洗干净并经过反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用有疗效。


妙方三:黑芝麻粥


准备黑芝麻30克,粳米60克。印度海娜花正品官网先将黑芝麻淘洗干净,晒干炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝明、润五脏之功效,适用于身体虚弱、头发早白者。每天一剂,分两次食用。


妙方四:太溪穴


脚踝的太溪穴(属*经)是重要穴位,印度海娜花效果怎么样能支配头发的营养成分,用手指轻按此养生穴位,可促进女*激素的分泌,使头发亮而富有弹*。用拇指静按2分钟,重复3次即可。