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白发能治吗?白发变黑发的简单秘方

1、远离焦虑,保持好心态


如果天天忧愁、烦恼、焦虑,就会有可能引起脱发,印度海娜花唯一官网因此不管工作如何忙碌,都建议女性保持适当的运动量以及愉快的心情,男性经常进行深呼吸、散步等,以减轻当天的精神疲劳,这样头发才会乌黑亮泽。


2、注意洗头及梳头的事项


人每周洗发的频率最好是2-3次,印度海娜花正品官网同时注意洗头时水温不需太高,与体温接近即可。还要不要用脱脂性强或碱性洗发剂,因为这类洗发剂易使头发干燥以及头皮坏死。


3、保证每天都有充足的睡眠


足够的睡眠可促使头发和皮肤的正常新陈代谢,而晚上是新陈代谢的最佳时期,特别是晚上十一点到凌晨二点之间,如果在这段时间内达到了充足的睡眠,就能使毛发正常新陈代谢。


4、要避免头发受到损害


染发、烫发以及吹风等对毛发都会造成损伤。印度海娜花效果怎么样而吹风机吹出来的温度很高,会导致毛发组织的损伤。建议染发、烫发间隔要在三到六个月之间。日常生活中,最好不要使用吹风机吹干头发。


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