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想要白发变黑发的方法,推荐4大实用妙方

谁也不想年纪轻轻就两鬓斑白,印度海娜花正品官网白发上头不仅暴露了一个人的年龄,更暴露了他的心态。如何预防黑发变白,或者让白发变黑呢。以下食疗方子就可以办到。


妙方一:内服枸杞子


每次将9~15克枸杞子煎汤内服、印度海娜花效果怎么样炖食,熬膏浸酒或入丸、散均可。经常食用,对肝*亏损所致头目昏花、头发早白疗效不错。


妙方二:食用黑豆


将黑豆淘洗干净并经过反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食 2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。同时,每天再吃鸡蛋1个,大核桃仁2个,坚持服用有疗效。


妙方三:黑芝麻粥


准备黑芝麻30克,粳米60克。印度海娜花唯一官网先将黑芝麻淘洗干净,晒干炒熟研碎,用时与粳米兑水煮粥即可。此粥有补肝明、润五脏之功效,适用于身体虚弱、头发早白者。每天一剂,分两次食用。


妙方四:常按太溪穴


脚踝的太溪穴 是重要穴位,能支配头发的营养成分,用手指轻按此养生穴位,可促进女激素的分泌,使头发亮而富有弹。用拇指静按2分钟,重复3次即可。


不管怎样,也许有一天谁都不可避免要有白头发,我们还是保持最好的心态,迎接每个年纪应有的苍老和成熟。