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白发变黑发秘方 让人满头黑发的秘诀就是它
白发变黑发秘方
方法一
功效
益气健脾,补益肺肾,养颜润肤。
材料
胡桃肉30克,枸杞30克,糯米150克,黄精、姜各15克,白糖60克。
胡桃肉30克,枸杞30克,糯米150克
做法
1.首先就是要将胡桃肉、印度海娜花正品官网枸杞、黄精、姜,这几样材料都加上适量的水,别倒太多,齐平就行。
2.用中火煮沸后,加糯米、白糖。
3.煮至米烂成粥,即可食用。
方法二
功效
滋润肌肤,清热凉血,滋阴补血。
材料
甲鱼500克,人参20克,枸杞15可,料酒10克,生姜5克,葱10克,盐3克,鸡精2克,鸡油25克,胡椒粉2克。
料酒10克,生姜5克,葱10克
做法
1.将枸杞洗净,去杂质。
2.人参润软,切薄片。
3.姜切片,葱切段。
4.食材准备好了之后就可以将甲鱼、枸杞子、人参、料酒、姜、葱,这几样同时放入锅内。
5.加水3升左右,武火烧至沸腾。
6.再用文火炖煮45分钟。
7.加入盐、鸡精、鸡油、胡椒粉即可。
方法三
功效
清热解毒,滋补气血,润肤养颜。
材料
玉竹20克,番茄2个,鸡蛋1个,印度海娜花唯一官网盐2克,鸡精2克,素油30克。
番茄2个,鸡蛋1个,盐2克
做法
1.番茄去皮切丝,玉竹浸泡一夜,切2厘米长的薄片。
2.将盐、鸡精放入打碎的鸡蛋中,搅匀。
3.在炒过中加入素油,烧至6成热。
4.将鸡蛋糊倒入,煎至金黄色放入剩余食材。
5.炒熟加入少许盐即可。
乌发食谱
乌发茶
原料
何首乌40克、枸杞子20克、野菊花40克、大红枣100克、冰糖20克、生地20克放人壶中,用于开水冲好,印度海娜花效果怎么样每天代替茶水饮用,长期坚持饮用,可收到意想不到的效果。